7 LOẠI THỰC PHẨM NGƯỜI BỆNH GÚT KHÔNG NÊN ĂN

7 LOẠI THỰC PHẨM NGƯỜI BỆNH GÚT KHÔNG NÊN ĂN

Đăng lúc: 21/10/2015 - 15:04

Bệnh gút gây ra do rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể mà nguồn cung cấp các chất này chủ yếu là từ các thức ăn hàng ngày của chúng ta. Có những loại thực phẩm người bệnh gút không nên ăn để tránh các cuộc tấn công của bệnh gút.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm người bệnh gút không nên ăn:

1. Bệnh nhân gút không nên ăn sò

Lona Sandon, chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm y tế Đại học Texas, Dallas, Mỹ, cho biết: sò là một trong những loại thực phẩm rất giàu đạm, trong đó một số chất đạm có thể phân hủy thành các chất độc kết tinh tại các khớp, nếu như bạn đang trong cuộc tấn công của cơn gút cấp bạn tuyệt đối không nên ăn sò vì sẽ khiến cho bệnh của bạn trở nên trầm trọng hơn. Khi tình trạng bệnh của bạn đang tạm ổn, bạn có thể ăn ít hải sản, tối thiểu khoảng 110g mỗi ngày, vì trong hải sản cũng chứa nhiều chất tốt cho cơ thể, chúng ta không phải kiêng hoàn toàn.

 sò là thực phẩm người bệnh gút không nên ăn khi bị các cơn đau gút tấn công

Sò là loại thực phẩm người bệnh gút không nên ăn khi bị tấn công bởi các cơn đau gút.

2. Tuyệt đối không ăn cá trích

Trong khi một số loại hải sản bạn có thể ăn một lần trong một khoảng thời gian nhất định, thì vẫn có một số nên loại khỏi danh sách hoàn toàn nếu bị gút, có thể kể đến cá trích, cá ngừ vì chúng có thể gây tái phát cơn gút rất nhanh sau khi ăn. Các loại khác như tôm, tôm hùm, cua thì bạn có thể ăn với một lượng vừa phải.

3. Bệnh nhân gút không nên uống bia

Uống bia khiến bạn dễ tái phát bệnh gút hơn bao giờ hết. Bia sản xuất ra chất có thể cạnh tranh đào thải với các chất độc gây ra bệnh gút do đó làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó bạn có thể uống 1 ít rượu vang trong bữa ăn, trong rượu vang có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giãn nở mạch máu, chống ngưng tụ các chất tại các khớp gây ra đau khớp.

4. Hạn chế ăn các loại thịt đỏ

Thịt là loại thực phẩm người bệnh gút không nên đưa vào trong thực đơn của mình. Thịt trắng thì tốt hơn thịt đỏ, nhưng thi thoảng bạn cũng nên ăn một ít thịt đỏ để bổ sung đầy đủ chất cho cơ thể. Một số loại thịt đỏ được cho là an toàn như thịt lợn, thịt bò.

5. Tránh xa đồ uống ngọt

Bạn hãy tránh những loại nước ngọt chứa nhiều đường đơn, bởi vì các loại đường đơn này sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra các tinh thể muối lắng đọng tại các khớp. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới tiêu thụ lượng nước ngọt này nhiều thì có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn.

6. Măng tây không tốt cho bệnh nhân gút

Măng tây, súp lơ, rau chân vịt, dọc mùng và nấm là những loại rau có tốc độ tăng trưởng nhanh và chứa lượng kiềm cao hơn so với các loại rau khác. Nếu như chúng ta ăn quá nhiều các loại rau này sẽ không tốt cho tình trạng bệnh của mình.

7. Không nên ăn nội tạng động vật

Nội tạng động vật như gan, thận và lách là những loại thực phẩm tuyệt đối những người bệnh gút không nên ăn vì đây là những thực phẩm chứa nhiều đạm có tính kiềm cao sẽ làm gia tăng thêm tình trạng bệnh gút.

Những người bệnh gút ngoài việc tuân thủ theo liệu trình của bác sĩ, họ cũng nên thay đổi chế độ ăn uống của mình, nên hạn chế các loại thực phẩm trên và uống nhiều nước, có một chế độ luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng và tránh tái phát các cơn gút cấp. Bên cạnh đó, bệnh nhân gút nên lựa chọn cho mình những sản phẩm thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gút và đã được chứng minh hiệu quả trên lâm sàng và không mang lại tác dụng phụ. Điển hình như sản phẩm Hoàng Thống Phong có thành phần chính là cao trạch tả kết hợp với các thảo dược khác như nhọ nồi, ba kích, hạ khô thảo,…. đang được các bác sĩ và bệnh nhân tin tưởng sử dụng.* Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người dùng.


Đánh giá của PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh về hiệu quả của Hoàng Thống Phong trong hỗ trợ điều trị bệnh gút.

* Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người dùng.

Năm 2015, Hoàng Thống Phong đã vinh dự nhận được giải thưởng "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng" do Hội khoa học công nghệ lương thực - thực phẩm Việt Nam trao tặng.

giai thuong hoang thong phong


Để biết thêm những thông tin về bệnh gút và chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại hotline 0917 196 497 để nhận được những lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.

Hà Lan.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



  • avatar
    Đức Gửi lúc 06:42 - 04/06/17
    Minh bi benh tim da mo dang uong thuoc chong mau dong ko biet la co uong duoc ko xin hay chi giup.minh moi bi khoang 2 ngay xin tu van gium
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, Khi bạn mới mổ tim thì nên chú trọng sử dụng thuốc kê đơn của bác sĩ, khi tình trạng ổn định sau 1 tháng thì bạn có thể dùng lại Hoàng Thống phong, sử dụng cách thuốc tây 1 giờ đồng hồ bạn nhé. Thân ái
  • avatar
    Trường Gửi lúc 21:19 - 13/04/17
    Aciturit cua toi lên tới 628 vậy có Cao lắm ko. Ma các nhà thuốc có bán thuốc này ko vậy
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, chỉ số của bạn khá cao rồi, 628/420 micromol/l. Do đó, bạn nên chú ý điều trị sớm. Bạn có thể dùng Hoàng Thống Phong với 1 liệu trình từ 3-6 tháng, mỗi ngày dùng 9 viên, chia lần 3 lần uống. Khi bệnh ổn định không còn đau nhức khớp và chỉ số acid uric quay về dưới 420 micromol/l thì bạn có thể dừng sử dụng. Các năm sau đó, bạn có thể dùng phòng ngừa với liều 6 viên/ ngày từ 2-3 tháng trong năm để đào thải độc tố và ổn định acid uric máu. Kết hợp điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt. bạn có thể hỏi mua tại nhà thuốc hoặc để được tư vấn trực tiếp và nhận ưu đãi mua hàng nhất hãy liên hệ hotline 0917 1196 497. Thân ái.
  • avatar
    Thái An Gửi lúc 16:16 - 01/11/16
    Bài viết hữu ích, chia sẻ bài này cho chồng đọc mà kiêng, bị gút mãn tính dùng như nào ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, Chồng bạn có thể dùng ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên bạn nhé! thân ái.
  • avatar
    Lan Hương Gửi lúc 09:32 - 01/11/16
    cảm ơn đã chia sẻ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết
  • avatar
    anh quang Gửi lúc 09:00 - 01/11/16
    tôi muốn mua thuốc thì mua ở đâu vậy
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn có thể gọi điện thoại đến công ty 083.9770707/043.7757066 để được giá ưu đãi là 220.000đ. thân ái.
  • avatar
    Anh Nguyễn Gửi lúc 08:46 - 01/11/16
    Cảm ơn thông tin bài viết rất hữu ích. Bố mình cũng bị gút, mình muốn đặt mua thì gọi tới số nào?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn có thể m gọi điện thoại đến công ty 083.9770707/043.7757066 để được giá ưu đãi là 220.000đ. thân ái.
  • avatar
    ha phuong Gửi lúc 00:06 - 01/11/16
    mua cho ông , bà uống. mua nhiều được giảm giá ko?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn có thể m gọi điện thoại đến công ty 083.9770707/043.7757066 để được giá ưu đãi là 220.000đ. thân ái.
  • avatar
    Minh Anh Gửi lúc 16:38 - 31/10/16
    Hoàng Thống Phong có bán ở nhà thuốc không vậy?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn có thể mua sản phẩm Hoàng Thống Phong ở các quầy thuốc hoặc có thể gọi điện thoại đến công ty 083.9770707/043.7757066 để được giá ưu đãi là 220.000đ. thân ái.
QUẢNG CÁO